队举办老年人中医养生保健知识讲座

为提高离退休职工秋冬季节防病强身的意识和能力，切实关爱他们的身体健康，在全国第一个“老年节”来临前夕，队特邀巢湖市中医院赵日宽主任就中医养生、治病开展专题健康知识讲座。

赵主任结合自身几十年的从医经验，围绕上呼吸道感染、高血压、糖尿病、冠心病、偏头疼等五种老年人常见疾病，详细讲解病发的主要临床表现、伴随气候变化的注意事项，从膳食结构、起居要求、运动锻炼、心理调节、定期测量等方面为大家提供了中医预防与保健的常用方法，并针对各种病症的防治介绍了常用中医药材、民间验方以及穴道按摩等知识。讲座结束后，离退休职工及家属还纷纷测量了血压、领取健康知识读本，许多老同志还就自身关心的问题向赵主任咨询并得到一一解答。

    此次健康知识讲座，普及了常见老年疾病的防治知识，广受离退休职工及家属的热烈欢迎，形成了关爱自我健康、科学保健的良好氛围。